Questo elisir di lunga vita è emerso durante una chiacchierata per questioni lavorative con Domenico Tiso, medico nutrizionista. Di primo acchito sono rimasta un po’ perplessa – e credo che lo scetticismo sia emerso in tutta la sua potenza – tanto che a un certo punto ha detto: ”Non voglio convincerla con le parole, provi per una settimana”. Così al mattino, prima dell’abituale colazione, ho iniziato a bere una tazza di acqua tiepida con il succo di mezzo limone biologico spremuto al momento, i risultati ci sono.

Quali? Ad esempio, riduce il senso di fame per tutta la giornata (addio fame nervosa) e aiuta a eliminare il desiderio del caffè (se bevete troppe tazzine al dì, fa al caso vostro). È un ottimo diuretico (si intuisce, non commento!), è un buon amico per il processo digestivo (niente più mattoncini sullo stomaco) e un insostituibile alleato per pulire e idratare la pelle dall’interno (magari risparmiamo con le sedute di pulizia del viso dall’estetista).
Ah, pare rinfreschi anche l’alito… lo consiglierò appena mi capiterà di parlare con qualcuno dall’alito pesante

Anna Simone

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Sono ricorsa all’escamotage di idratare la pelle del corpo con l’olio di mandorle dolci prima di entrare in piscina. Non so se posso farlo, ma lo faccio. Il fatto è che l’acqua della piscina contiene talmente tanto cloro che rimango con uno sbiadito odore chimico addosso.

Mi lavo, forse anche troppo, ma rimane. Poi ho avuto l’idea di usare come protezione l’olio di mandorle biologico, e funziona. Tuttavia sono preoccupata: non vorrei che l’olio finendo in acqua contribuisse a inquinare le falde. Tutte le piscine sono tenute, per legge, ad avere dei depuratori funzionanti ma la prudenza non è mai troppa:-) Penso di non far danno all’ambiente usando una modesta quantità di olio, che inevitabilmente si disperde in piscina, ma non sono sicurissima … se c’è qualche esperto tra di voi mi faccia sapere come devo comportarmi!

Non vedo sono molte soluzioni:

1) Tengo l’odore di cloro, con la speranza che a lungo andare non mi crei forme di sensibilizzazione

2) Uso l’olio di mandorle dolci come protezione

3) Potrei usare una muta da sub!!!

Anna Simone

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