Il primo della lista prevede il ricorso alla camomilla.
Bisogna preparare giornalmente un infuso tradizionale (per ogni tazza di acqua bollente una bustina con i fiori camomilla) da mettere in frigo appena si raffredda.
Durante la pulizia del viso mattutina e serale vanno fatti degli impacchi sugli occhi, con dei dischetti di cotone imbevuti di camomilla fredda. Un paio di minuti o più, se avete tempo, sono sufficienti per contribuire ad accelerare la microcircolazione linfatica e venosa del contorno occhi, e quindi a ridurre le occhiaie e le borse. L’infuso di camomilla deve essere freddo ma non eccessivamente, è una zona molto delicata quindi gli eccessi di temperatura vanno evitati.

Altro rimedio naturale per mettere ko il bluastro delle occhiaie è quello che punta sull’infuso di tè verde. Il procedimento è lo stesso dell’infuso di camomilla. Vi consiglierei di alternare di settimana in settimana e di acquistare delle erbe di qualità (provenienti da agricoltura biologica o biodinamica).

In cucina, in particolare dal frigo, possono essere reperiti altri due alimenti ricchi di sostanze naturali utili alla causa: le patate e i cetrioli.
Cosa dovete farci? Un’azione un po’ buffa, ovvero tagliarli a fette da mettere sugli occhi. Durante l’estate potreste utilizzare i cetrioli di stagione, mentre durante il resto dell’anno le patate. Anche in questo caso vanno acquistati prodotti di qualità da conservare in frigo, per sfruttare i benefici che il freddo apporta al contorno occhi.

Inutile sottolineare che bisogna bere molta acqua naturale e mangiare frutta e verdura, possibilmente riducendo alcol, dolci e ore passate davanti al monitor del pc

Anna Simone

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